Dépasser sa peur de l'eau pour apprendre à nager

Si ces peurs dans l'eau ou l'aquaphobie ont des origines multiples, parfois inconscientes, leurs effets sont souvent les mêmes : à un moment ou un autre de vos tentatives, et quel que soit votre courage, vous étouffez, vous êtes convaincu que vous allez tomber au fond, vous noyer et mourir... c'est la panique.
Extrait d'un reportage diffusé sur M6

Le Pied dans l'eau propose des stages pour apprendre à nager et vaincre sa peur de l'eau (aquaphobie)